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« Mangez en paix ! » du Dr Gérard Apfeldorfer représente le point de vue d’un psychiatre et psychothérapeute sur la perte de poids. Son analyse sur les troubles alimentaires nous apprend à déculpabiliser et à trouver de la sérénité dans notre relation à la nourriture. Un livre qui permet d’apprendre à manger avec amour et arrêter de se faire la guerre. Un guide pour nous. 23/10/2016 · Pour être en bonne santé physique et mentale, pour faire le juste poids, il convient de laisser ses peurs alimentaires au vestiaire et de manger en paix. C'est en sachant s'écouter qu'on parvient à répondre tour à tour de façon adéquate à ses besoins énergétiques en nutriments, en vitamines et minéraux, et aussi à ses besoins émotionnels, à sa faim d'amour et d'affection. Géra.

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« Mangez en paix ! analyse brillamment notre rapport au repas et nous donne de très judicieux conseils pour manger mieux. » La Vie. Gérard Apfeldorfer, psychiatre et psychothérapeute, a une expérience de trente ans des troubles du comportement alimentaire et des problèmes pondéraux. Il est cofondateur en 1998 du Groupe de réflexion sur. Découvrez des commentaires utiles de client et des classements de commentaires pour Mangez en paix ! SANTE BIEN-ETRE sur. Lisez des commentaires honnêtes et non biaisés sur les produits de la part nos utilisateurs.

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Santé & bien-être › Alimentation ›. pour faire le juste poids, il convient de laisser ses peurs alimentaires au vestiaire et de manger en paix. C'est en sachant s'écouter qu'on parvient à répondre tour à tour de façon adéquate à ses besoins énergétiques en nutriments, en vitamines et minéraux, et aussi à ses besoins émotionnels, à sa faim d'amour et d'affection. Gérard. Mangez en paix ! pas cher: retrouvez tous les produits disponibles à l'achat dans notre catégorie ebooks. Personnaliser OK. Les autres services Rakuten; Liseuses et applications de lecture Service de vidéo à la demande Service de messagerie et d'appels gratuits Service de vidéo à la demande Réservation de voyages en ligne Services bancaires Solutions omni−canal de campagnes.

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[Livre] Mangez en paix! par le Dr Gérard Apfeldorfer par Erika 20/09/2016 2 J'ai testé / J'ai lu éducation, émotions, gourmandise, livre, orthorexie Permalink 0 Dévorer un livre en 4-5 jours, cela faisait bien longtemps que ça ne m’était arrivé. Découvrez surMangez en paix ! par Gérard Apfeldorfer - Éditeur Odile Jacob Editions - Librairie Decitre.

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