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Marion Grillparzer est diplômée en sciences de l'habitat et de la nutrition. Journaliste indépendante à Munich, elle travaille depuis plusieurs années pour divers magazines et maisons d'édition. Elle est par ailleurs l'auteur de nombreux livres sur les thèmes de l'alimentation et de la santé, notamment, aux éditions Vigot, de Régime Low Carb: Réduire les glucides 2006 et Maigrir. Rien de plus simple, grâce aux aliments et nutriments brûleurs de graisses. En mangeant mieux et en choisissant vos aliments selon les principes simples qui vous sont expliqués dans cet ouvrage, vous retrouverez facilement votre poids idéal et votre bonne humeur. Ce qu'il faut savoir en termes d'alimentation. La devise de ce guide est la suivante: il ne faut pas priver son corps, mais le.

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